Mes muffins vegan fait maison !

Hello Hello,

Récemment j’ai découvert une youtubeuse que j’aime beaucoup Nikon, c’est Antastesia, elle parle de tout un tas de sujets (en français ou en anglais) mais surtout de veganisme. J’aime beaucoup sa façon de parler et d’expliquer son point de vue. C’est hyper intéressant !

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1 journée ans mon assiette N°2

Hello Hello 🙂

Pour cette jolie journée de dimanche, j’ai eu envie de vous emmener avec moi dans ma cuisine pour une journée dans mon assiette…

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Tajine de poulet aux olives et pommes de terre épicées

Hello Hello,

Comme tous les dimanches, je reviens aujourd’hui avec une nouvelle recette. Je vais vous présenter l’une de mes recettes préférées : Un poulet aux olives avec des pommes de terre épicés façon Tajine.

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Mon gâteau au chocolat un peu spécial…

Hello Hello! 😀

Et voilà, aujourd’hui on est en octobre, l’un de mes mois favoris 😀 Pour l’occasion, je vous ai préparé pleins d’articles recettes, inspirations, astuces, beauté… Pour passer un mois d’octobre dans les meilleures conditions 😉

Enfin bref, ce n’est pas le sujet de jour, aujourd’hui, je vais vous présenter une recette dont j’ai beaucoup entendu parler et dont j’avais vraiment hâte de réaliser. C’est un gâteau au chocolat très spécial car il y a un ingrédient secret. Et cet ingrédient c’est : La courgette! Et oui, une courgette! Elle est censée remplacer le beurre. C’est donc un gâteau léger parfait pour celles et ceux qui font attention à leur ligne et qui veulent réduire leur consommation de sucre et de gras 😀

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Quelques trucs et astuces pour être au top toute l’année!

Coucou à tous!

Si vous avez lu mes derniers articles, vous savez, qu’en cette période de l’année, j’ai toujours un élan de motivation pour prendre soin de moi, de mon corps, de ma santé… Je sais que la plupart des gens sont comme ça, prêt à reprendre leur vie en main avant de démarrer un nouveau chapitre de leur vie.

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Une recette automnale…

Bonjour,

Comment vous allez ? 🙂

Aujourd’hui, on se retrouve exceptionnellement un dimanche avec une jolie recette que j’ai eu envie de partager avec vous. Et oui, je ne pouvais pas attendre plus longtemps pour vous la présenter alors j’ai glissé cet article dans mon planning pour que vous l’ayez rapidement ^^ Vous allez voir, c’est une recette hyper simple et rapide qui nécessite vraiment peu d’ingrédients mais qui, pourtant, est vraiment délicieuse.

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Les 5 VRAIS essentiels pour une bonne alimentation

Hello Hello!

L’été est semble t-il terminé et l’heure des bonnes résolutions est arrivée. Comme en janvier, le début de cette nouvelle année scolaire à comme effet de nous transformer en super-héro de la bonne volonté.

Listes, objectifs, buts et autres conséquences de cette montée d’adrénaline qui nous donne envie de tout reprendre à zéro et de démarrer l’année dans les meilleurs conditions. Un autre article est prévu pour les points organisation et objectifs que j’ai listé plus haut, cependant aujourd’hui on va parler d’alimentation.

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Ma routine soins, sport & santé à la plage

Hello tout le monde! 🙂

On le sait tous, pendant les vacances on est souvent tenté de se « lâcher », d’abandonner toutes nos bonnes résolutions que l’on arrive si bien à tenir durant l’année – enfin presque… – pourtant s’il y a un bien un moment propice pour prendre soin de son corps c’est bien en été, surtout si l’on part se ressourcer quelques jours en dehors de son chez soie. On a du temps, il fait beau, on passe nos journées dehors…

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Les bienfaits des raisins secs

Comme tous les fruits secs, les raisins secs constituent d’excellents apports d’énergie, disponibles toute l’année, faciles à emporter avec soi et faciles à conserver. Excellent pour la santé, voici les nombreuses vertus de ces fruits secs…

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