Mon calendrier Fruits & Légumes de saison !

Hello Hello,

Un des points phares du concept HYGGE c’est le bien être, se sentir bien dans sa tête et dans son corps. La première chose à prendre en compte c’est donc l’alimentation, une bonne alimentation permet un corps sain et un esprit léger et donc une vie équilibré.

Manger bien ce n’est pas seulement manger sain mais également manger de saison. De nos jours, on ne sait plus trop quoi manger à quel moment. On trouve de tout, tout le temps et ce mélange de produit est, dans un premier temps mauvais pour la planète, mais aussi « mauvais » pour la santé.

Pour bien commencer l’année, j’ai eu envie de vous proposer un calendrier de tous les fruits et légumes de saison mois par mois pour que vous soyez à jour toute l’année ! 🙂

 


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J’espère que cet article vous aura plu et qu’il vous servira pour toute l’année. Savoir quoi manger selon les mois, privilégier les fruits et légumes de saison et démarrer l’année du bon pied ! 🙂


Une réflexion sur “Mon calendrier Fruits & Légumes de saison !

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