Quelques trucs et astuces pour être au top toute l’année!

Coucou à tous!

Si vous avez lu mes derniers articles, vous savez, qu’en cette période de l’année, j’ai toujours un élan de motivation pour prendre soin de moi, de mon corps, de ma santé… Je sais que la plupart des gens sont comme ça, prêt à reprendre leur vie en main avant de démarrer un nouveau chapitre de leur vie.

Cependant, le moment venu, j’ai souvent tendance à me demander quoi faire, par quoi commencer ou encore qu’est-ce qui est le mieux, telle ou telle astuce… C’est pas facile de choisir parmi les nombreux conseils que l’on trouve sur internet, YouTube… Avec les années, j’ai réussi à me faire ma petite tambouille et à déterminer ce qui marchait ou non, ce qui me plaisait le plus…

Voilà pourquoi aujourd’hui, j’aimerais vous présenter les quelques astuces que je fais le plus souvent possible et qui font que je me sens mieux dans mon corps durant chaque jour de l’année…

 

Quand le moral va mal: On fait un changement capillaire et vestimentaire

Pour de belles jambes: On privilégie les escaliers à l’ascenseur

Pour une peau hydratée: On applique une crème de jour et de nuit

Pour des pieds de bébé: On n’oublie pas sa crème avant d’aller se coucher

Pour des coiffures pas banales: On mise sur les tuto youtubes coiffure

Pour un look original: On accessoirise ses tenues

Pour de belles mains et beaux pieds: On fait des manucures/pédicures maison

Pour garder son bronzage et nettoyer sa peau: On opte pour des gommages

Pour des cheveux en bonne santé: On utilise huile, masque et après shampoing

Pour des dents blanches: On met du bicarbonate sur son dentifrice (mais pas tous les jours)

Pour garder un corps musclé par la piscine et la mer: On continue le sport (de temps en temps 😛)

Pour une alimentation seine: On lit mon récent article (Les 5 VRAIS essentiels pour une bonne alimentation 😀

Pour des cheveux et cils très longs: On utilise régulièrement de l’huile de ricin que l’on laisse poser toute la nuit si possible

Pour une belle peau: On n’oublie pas de boire environs 2L d’eau par jour

Pour un transit en bonne santé et une bonne digestion: On mise sur les tisanes

Pour un bon sommeil: On évite les appareils électriques avant de dormir

Pour être en forme toute la journée: On prend un bon petit-déjeuner

Pour une jolie bouche: On fait des gommages et on utilise des baumes à lèvre

Pour des ongles fortifiés: On réalise des bains d’eau citronné

Pour des cheveux et une peau grasse: On opte pour des masques à l’argile verte

Pour une peau acnéique: On réalise un masque avec une tomate coupée en deux et un peu de sucre.

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Et bien voilà, j’espère que cet article vous aura plu et surtout n’hésitez pas à me dire en commentaire ce que VOUS vous faites pour être au top toute l’année, quels sont vos astuces et conseils 😀